曾经的治疗情况和效果： 没吃药也没打针

想得到怎样的帮助：经常手心脚心发热，不舒服         ？频繁

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手心脚心频繁发热可能是脚心解决多种原因引起的。从中医角度看，频繁可能是发热阴虚内热所致；从西医角度讲，内分泌失调、感到该何植物神经功能紊乱等也可能导致这种情况。不适建议您先调整生活习惯，手心避免劳累和熬夜，脚心解决保持良好的频繁心态。饮食上，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些滋阴清热的食物，如银耳、百合、雪梨等。同时，适当增加运动，促进血液循环。如果症状持续不缓解或加重，建议您及时到医院就诊，进行相关检查，以明确病因，对症治疗。